開始這篇文章之前,V編想問問大家幾個問題…
1. 你相信運動可以局部塑身嗎?
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第一胎出生後到懷了二寶,中間間隔了五年,有過第一胎的經驗,所以對二寶產後要準備的事物,大致都很淡定。只有月子中心丶塑身衣我比較在意;生第一胎是五月,我在台北生完,帶回高雄坐月子,因為天氣漸漸熱、高雄又好熱,只想穿少一點,不想加衣服,加上心整個沉浸在大寶的出生,對產後瘦身這件事,知道很重要,卻沒認真考慮過。直到產假快結束,才急忙去百貨公司專櫃看看,又第一次買塑身衣褲沒什麼概念,逛到某櫃,櫃姐很熱心介紹束腹褲,拿了幾件給我試穿,就這麼買了生平第一次束腹褲。但如先前所言,天氣好熱,剛回公司上班時,我身上穿著束腹褲丶褲襪(腹部也有加壓)、制服裙,整個人熱到受不了,當需要跑外務時,整個人汗如雨下;加上產後肚子仍大,束腹褲有三排勾、制服裙又是合身的,一整天坐著上班下來,只覺得肚子被壓迫的很難呼吸...所以產後6個月內,我就拋棄了生平第一件束腹褲。
 
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雖然早就知道維娜斯塑身衣,但生完第一胎後只打算用運動方式來瘦身,懷孕前約60公斤,產前72公斤。說真的,年紀超過30加上產後瘦身難上加難。即便生完後2-3年,腹部肉肉一直依附在我肚子上,像懷孕5-6個月一樣。與許久未見的朋友踫面,收到對方第一句話居然是:「恭喜你呀,是男的還是女的?」,真的讓我很想找地洞鑽進去。

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在快生老二前,我就對著老公說:「生完我一定要穿塑身衣,我確定如果不把握這次瘦下來,我的人生體重只會一直往上走,不可能往下了啦!」因為我是一個很愛吃的人,從以前都跟男朋友說~有兩件事我無法忍,一個餓一個熱⋯

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身為父母的你,在孩子教養上,是不是特別在意小孩「坐沒坐相、站沒站相」的行為舉止呢?其實這樣的育兒教養,從古至今都是最基本的要求,站在父母的角度,這是家教!但站在健康的角度,姿勢正確才能減少身體病痛,如此看來,是不是也覺得古人在育兒觀念上很有智慧呢…
 
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還記得迪士尼動畫真人版電影《仙履奇緣》,被網友吐槽到翻的「腰瘦」圖嗎?

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如果你接觸過任一塑身衣品牌,會發現有些品牌會以「醫療級彈性布料」的材質特色,來告訴你,他們家的塑身衣有多好穿!並且會非常理直氣壯的跟你說,就因為塑身衣採用醫療級的彈性布,所以一定是透氣、排汗設計,不然怎麼會掛上「醫療級」這三個字呢?

 

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