生完黎黎醬已經兩個月,終於要面對產後如何恢復身材這件可怕的事!

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健康摩卡巧克力餅乾烤餅 - 實際上就像吃早午餐布朗尼! 所以輕鬆&5g的蛋白質!

減肥是女生一輩子的功課,而愛吃甜食也是女生一輩子要面對的難題如果你也正在瘦身,也很喜歡吃巧克力,不妨可以試著自己做烘培,因為自己做不但健康又低熱量,像我要介紹的摩卡巧克力蛋糕,只要花30分鐘快速製作,就能做出好吃的甜點,還只有138大卡,一看到這麼低的熱量,食欲都來了XDDD

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孕期間吃素真的不太好,不過堅持的話還是有辦法可以解決。

不少人越來越崇尚養生,逐漸改變飲食習慣成為素食主義者,不過以營養和身體健康的角度來看,吃素者備受爭議,主要是因為有些養分可能無法補給,除此之外,根據「Daily Mail」報導,近期發表在《美國流行病學》雜誌,挪威科學技術大學研究發現,若是準媽媽們在懷孕期中吃素,胎兒早產和缺陷的風險會大大增加。

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一年一度由母嬰雜誌《媽媽寶寶》主辦的「最愛婦幼菁品大賞」,於今(15)日在香格里拉台北遠東國際大飯店舉行頒獎典禮,由29000名消費者共同選出38類、總計146項的優質婦幼產品;其中,主持天后小S最近重新代言的國內的知名塑身衣品牌維娜斯,這一次已經是第11度蟬聯,備受市場的關注。

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新北市政府與台北市忠孝扶輪社合作,向國際扶輪社申請到300萬元全球補助金,提供新北市已婚新住民婦女孕前「甲狀腺激素」、「紅斑性狼瘡」檢查,還能獲得150元儲值的一卡通「好孕包」,當場現省800元。

新北市副市長侯友宜表示,截至去年底,全市新住民人口已達10萬1065人,高居全台之冠,感謝台北市忠孝扶輪社支持,向國際扶輪社爭取經費,造福更多新住民婦女朋友。

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這一篇完完全全推薦給喜歡吃起司的人!

Hasselback雞奶酪,番茄和羅勒餡是從走在陽光食譜享用雞肉今晚的晚餐了新的途徑。

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為何會突然跑去買塑身衣呢.....請聽我娓娓道來rrr

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不知道同學們還記得我產後的塑身衣紀錄嗎?
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