沒想到,我の塑身連載故事一晃眼就過一年多了(驚)
其實前年底就開心領回減寸改小的塑身衣。結果,老天爺又送我們家一個大禮物寶寶駕到!啊~於是才剛改好的衣又穿不下了
當媽媽後才知道懷孕是件偉大的事,看自己的身體可大可小伸縮沒有極限。從正常身形,隨胎兒長大膨脹,更隨寶寶誕生媽媽的皮膚跟脂肪垮下來身型走山
二胎剛生完後那陣子,我老公好奇摸了我的腹肌核心的地方,我的腹直肌整個分離有個大空洞,他被大大驚嚇到。我躺在床上要起身時是沒辦法使力的,得側身靠手撐爬起來,我在月子中心完整休息了一個月,認真吃認真睡,沒急著恢復身材,運動也是生完四個月傷口幾乎不痛後,才跟著我ㄤ上健身房。
前陣子認真高峰期每週會去1-2次健身房,我都先做有氧+大腿跟後背重訓器材(最輕量的哈哈)。運動後兩週,我才敢把第一胎改小的塑身衣。拿出來穿穿看,不然我怕穿不下內心會受重擊
生產後第一次穿進去塑身衣至少花了10分鐘,原本差點以為自己塞不進去,還好學灰姑娘姊姊一樣硬是穿進去了
我是穿維娜斯輕磅推推指的全長款,師傅超精細量身尺寸來客製訂做,不擔心miss掉哪個身型細節。布料選輕磅款涼涼舒服穿得住,腿是真的可以感覺的風在吹喔(最怕買了穿不住浪費錢啊~)
產後除了調整飲食跟運動,我也希望能改善自己不良的駝背姿態,塑身衣能當個日常監督姿勢的角色。上回到維娜斯改小,主要也是腰間與後背改小,就算只有小小的進展,我也覺得自己值得鼓勵,代表身形跟自己理想中越來越近了!!!(他們家終身修改是免費的喔,但你發福變大需要加錢!)
常常看到許多媽媽產後還是保養得很好,其實她們背後一定下了很多功夫。照顧小孩的日子已經夠邋遢,還能有毅力保養自己真的很不容易。完全敬佩!!期許自己也可以當媽媽之路中,不忘自己,永保自信快樂,跟美美的
對了!產後媽咪可以約到府量身不用出門喔~(超貼心)
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