產後除了要擠奶大作戰以外
還有最重要的事情就是要瘦身大作戰!!!
聽說二寶更難減肥!
我倒是覺得因為生第一胎的時候沒有警覺性
自以為自己的體質可以瘦很快
但是這一胎我做足了萬全的準備!
第一胎時我特地去維娜斯訂製了腳踝款的輕磅推推脂塑身衣
但是之前已經改小了所以第二胎生完肯定穿不下
在生產前我就又預約再去維納斯訂製一件及膝款短版的
準備迎接夏天的來臨!
真的很喜歡輕磅推推指的布料材質
很有質感,穿起來有實際塑身效果但又透氣輕盈穿得住
根本不會想換別家啊!第二次的選擇一樣死忠選維娜斯
我去的是維娜斯的旗艦店
裡面很高級很舒服,幫我量身的金姐又超好聊的~
量身的過程中面對大鏡子可以好好檢視自己的身材
想著收到塑身衣之後一定要好好的減肥恢復產前的苗條身材!
在維娜斯除了量身之外
他也會先提供你一件輕磅推推指的樣品衣試穿看看
然後很親切的金姐會教你該如何穿上塑身衣
該如何把肉肉推到正確的位置
穿上塑身衣之後就覺得自己身材超好的瞬間恢復自信
及膝款與腳踝款的差別,我覺得是穿上的時間更短~
也會增加天天穿上塑身衣的意願!
我現在在家裡,就是直接穿上塑身衣+哺乳內衣
自在又舒服,又覺得自己身材超好的
現在產後快兩個月,其實已經恢復產前的身材啦!
只是肚子的贅肉還是需要靠塑身衣來回到原本的位置
當然我覺得減肥還有一個重點,就是要運動啦!
運動之後的肉才會變得比較結實
看我把塑身衣當成是我陪兒子騎腳踏車時的車褲
每天陪他去公園騎個車車,運動個20~30分鐘都好!
產後瘦身就是要雙管齊下,當然也要控制飲食
減醣、減澱粉也是很重要的!
我覺得我差不多可以預約再改小了,改小免費唷~哈哈
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